拍打全身经络操30分钟口令_拍打全身经络操30分钟(黑帽seo引流公司)完整版
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0光明正大“洗”警,超级装备整装待发还有呢? 01:05 顾客吐槽吃饭遇天价油条1根39元,包厢服务费155元,店家:明还有呢? 00:35 老人捡废品将饭店整箱30斤生蚝搬走,店主气炸:平时纸箱都送还有呢? 01:43 儿媳妇坐在地上张开双臂,任由公公还有呢?
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2所属专辑:艾灸|每日15分钟•灸养身心声音简介十五节经络拍打操音乐口令【起势】: 自然站立, 双手自然下垂于两侧,双脚自然分开,大约与肩膀同宽,在做各个拍打动作时,双腿随着节拍,做微微弯曲、伸直、再微微弯曲、再伸直的来回说完了。
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11)大拇指放在天突穴上,拍打前胸;2)拍打胸乡穴(接近腋窝处);3)拍打肩膀;4)拍打手肘;5)拍打内关;6)拳拍膻中、鸠尾穴(心窝处);7)拳拍建里穴(胃口处);8)拳拍关元穴(肚下3寸处);拍打双跨(大力拍打);9)拳拍水道穴(关元两侧好了吧!
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0口令版全套拍打眠眠操#拍打操#中老年锻炼#居家锻炼#经络拍打操#拍打养生- 燕子养生拍打操于20230822发布在抖音,已经收获了111.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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0中医经络拍打操,每天拍一拍,通经络活气血,跟着口令做轻松养生魅力夕阳 0 疑两名青少年持刀街头堵人看到"目标"立马冲上去星晨视频4312跟贴 小伙闯红灯被车撞后滚翻“丝滑”躲过二次事故观察者网307跟贴 万物皆可用!女孩说完了。
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