西红柿牛肉腐竹的做法儿童_西红柿牛肉腐竹的做法
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0食材准备：牛肉腐竹西红柿腌制：油盐生抽淀粉腌制15分钟，油多一点肉质更加鲜嫩，一般腌制已经放了调味料，炒的过程就不会添加了，这个根据自己家宝宝口味轻重添加～ 做法如图四以上做法有什么不明白可以留言给我哟#宝宝的辅食日记# 等会说。
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0这样做的儿童餐巨好吃，营养开胃好消化。今天做的是西红柿牛肉焖腐竹，真的巨好吃😋特别适合积食宝宝，酸酸甜甜特别开胃，很下饭，墙裂推荐！孩子爸也尝了两口，说以后也要给他准备一份这样的儿童餐🙈💕食材：牛肉西红柿🍅 炸腐竹是什么。
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0这样做的儿童餐，饭渣宝宝成了干饭娃。今天分享一道开胃营养的儿童餐：西红柿焖牛肉腐竹，简单又好吃，西红柿富含维生素、胡萝卜素，汤汁拌饭酸酸甜甜超开胃又好消化，牛肉更不用说了，是长高长肉的(黑帽seo引流公司)食物食材准备和做法在图三、图四#儿童等我继续说。
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0做法步骤：1、番茄洗净切成小块，腐竹提前泡软后清洗干净，牛肉洗净剁成肉末。2、起锅烧油，放入葱姜蒜末翻炒出香味，倒入牛肉翻炒至变色，盛出备用。3、锅留底油，放入番茄炒出汁，加入适量清水，倒入肉末和腐竹，加入蚝油、酱汁、..
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0这个时候的空气也比较干燥，三餐可以多吃一些蒸菜、炖菜，少吃辣。我今天分享的这道菜就特别适合眼下这个时节。简单的炒一炒，煮一煮就行。西红柿和白菜提供丰富的维生素C，腐竹和牛肉含有优质的蛋白质。营养滋润，老少皆宜。番茄腐竹说完了。
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0这样做的番茄滑牛肉巨好吃！腐竹金针菇吸满了番茄汁真的太绝了#美食分享#家的味道#大人小孩都爱吃#家常菜，于2024年1月14日上线。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。
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0此时，我们可以在番茄上面铺上一些白菜，再将泡发的腐竹铺在白菜上。为了增加味道，我们可以加入适量的盐、生抽和鸡精，并加入适量的清水使其煮开。当水煮开后，将腌制好的牛肉铺在腐竹上面，盖上锅盖，用大火烧煮3~4分钟。待牛肉到此结束了？。
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