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1【彩蔬素炒剪刀面】剩面团做法二，简单做法是做成剪刀面，一把剪刀就搞定，放点彩蔬一炒，一道美味的素炒面就成了。需要的食材：拳头大面团一块，圆白菜▶☛☀☚◀克，西红柿100克，葱花少许，蚝油2勺，盐适量，植物油适量具体做法： 1 煮锅加水是什么。
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1白芦笋炒虾仁主料：虾仁100克、白芦笋罐头200克、芹菜80克、胡萝卜50克、泡发木耳50克、豆腐皮4块调料：姜末、盐、油、糖做法：1、白芦笋、芹菜、胡萝卜、木耳切丁2、虾仁处理干净，放入盐、料酒腌10分钟3、锅中放油，将还有呢？
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14，倒入肉末大火炒至肉末变色，再淋入少许清水将肉末炒熟。5，最后倒入处理好的毛豆，加盐和蚝油调味，炒匀即可。简单好吃有营养的一道菜，季节性比较强，抓紧吃。大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活还有呢？
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0但是“怎么吃”却难倒了大多数人，小二为您归纳了本周菜谱，让您一日三餐不用愁，简单好做还有营养，早餐、晚餐不落下！(黑帽seo引流公司)注册营养师陈培毅，还有医生毕海艳以及大厨卢晓光，分享了营养美食，(黑帽seo引流公司)适合夜班或熬夜后作为早餐食用！赶紧为好了吧！
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05，倒入芹菜，继续大火翻炒。6，食材断生，加盐、生抽、少许白糖调味，炒匀即可。大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您的家人生活愉快！
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0生活与工作，上班回家，忙忙碌碌都总是为了幸福的生活，吃好一日三餐，也是为了更好的工作，分享十道家常下饭菜，荤素搭配做法简单，让你每天回家，轻松搞定全家人的午餐，或者，一人、二人都可以，一起来看看吧。第一道：咖喱牛肉——..
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0大火翻炒收汁。7，最后把香葱段放进来，再加少许鸡精提鲜，炒匀即可关火盛出。大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您的家人生活愉快！
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0合集来喽～一日三餐，认真吃饭！整理了42道家常菜，有荤有素，每天吃饭不知道做啥的时候来参考一下～总有一款适合你呀！642阅读0 1517 发表评论发表作者最近动态食芥2023-11-09 防水注胶真的坑今天在jd找了个防水公司等我继续说。全文等我继续说。
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