防止上课睡觉的小技巧_防止上课睡觉的方法
1防止上课打瞌睡的方法解决上课打瞌睡小技巧防止上课打瞌睡的方法1、晚上少熬夜，白天有精力学习才是最重要的。晚上要睡好，保持正常睡眠。养成一个良好的学习习惯，建立一个适合的时间表。在学校里抓紧时间，才能保证晚上早睡觉，当然还有是什么。
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1那时候，我们班里面为了防止上课睡觉，也是各有各的妙招，什么风油精啦，吃柠檬……只要达到目的就行。大多数人的课桌基本上是常备咖啡来着。. 那今天，我就来和你们分享一下，上课犯困的时候，怎么驱逐困意，赶紧点赞收藏呀~ . ✅主要等会说。
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1不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。一个高中上课从不睡觉的同学，每节课都坐得(黑帽seo引流公司)挺拔！这样不(黑帽seo引流公司)良好的精神面貌，也能集中精神。3学霸防困技巧1.掐人中电视剧中总能看到人一昏倒就掐那个人的人中穴到此结束了？。
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1看看下面看了这么多真实也令人无奈的内容相信大家对上课打瞌睡也是深恶痛绝吧这样的状态已经严重影响了我们的学习为此小文准备了一些防止上课打瞌睡的小技巧请勿滑走哦1药物饮品类1.准备一瓶风油精或清凉油，在将要进入瞌睡状态时涂在太阳穴说完了。
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11.上课要盯着老师，以防走神。2.适合自己的听课姿势，但要适度。3.同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。4.上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。5.适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。试试语音朗读：
（°ο°）
1这时倒不如先跟老师打好招呼，不要害怕，老师会理解的。在得到老师同意后，上课困时就直接趴桌子睡吧。因为小眯一会儿会让你精神百倍听好后面的课，好过你一整节课都困得听不进去浪费时间。
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11如何防止上课睡觉如果高三学生上课想睡觉，或是没有休息好总犯困的话，可以和你的同桌商量一下，如果发现你犯困想睡觉的时候，就推你或是叫你一下，这样有的时候就可以把你迅速清醒过来。试试语音朗读：
1上课方法/步骤1 按时作息，不熬夜晚上不要熬夜，特别时住校的，晚上回寝室洗漱完后，就不要和开黑玩游戏了，给自己定个时间，玩到多少点停，要确保睡眠充足，不然第二天上课就很容易犯困了。2 中午至少要抽出半个小时来休息，因为好了吧！
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答睡觉前可以喝一杯牛奶或者是用热水泡脚，或者用热水泡脚，可以促进血液循环，有助于睡眠，也可以用手按摩头部来帮助睡眠，睡觉前不要喝太多的水，以免引起身体的不适，在睡觉之前也可以吃一些水果，比如香蕉，橙子，葡萄等，这些水果含有丰富的好了吧！
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“努力听讲”；也可以找几张小卡片，在上面分别写上：“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力，老大徒伤悲”等句子，然后把它们放到你平时容易看见的地方，如铅笔盒里，或贴在书桌上，或夹在课本里。
