西红柿要吃多久才能变白_西红柿要吃多久才可以变白
吃西红柿能美白皮肤?但是没有可靠证据证明吃西红柿能让皮肤变白。不过，仍然推荐大家经常吃西红柿。以及想要避免变黑，防晒工作请务必做到位。西红柿炒鸡蛋、西红柿炖牛腩、凉拌西红柿…西红柿在厨房里真是太百搭了，做菜的时候顺手切个西红柿扔进去，就能让菜品别有一番风味。如果忙得没时间做还有呢？
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中秋过后,最该吃的不是苦瓜、黄瓜,而是它,清热消暑,皮肤变白腰变细中秋过后可以多吃一些应季的蔬菜，比如冬瓜，丝瓜、西红柿和空心菜等绿叶蔬菜。这些应季蔬菜中，最该吃的不是苦瓜、黄瓜，而是丝瓜。它是夏还有呢？ 经常吃丝瓜不仅能清热消暑，还有皮肤变白腰变细的好处。丝瓜的做法很多，清炒、煮汤都不错。用鸡蛋搭配丝瓜煮汤，清甜不油腻，特别好喝。今还有呢？
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