菜谱家常菜做法简单易学夏天_菜谱家常菜做法简单易学
入夏后要养心! 分享八道家常菜,清暑败火又养心安神,安稳过夏天夏天正是阳气旺盛的季节，因此很容易出现上火，心烦气躁等不适症状， 因此夏天是养心的黄金季节，饮食要清淡， 多吃些有助于养心菜。下面就来推荐8道家常菜，做法简单， 营养又美味，清暑败火又养心安神， 健康过夏天，早吃早受益。一起来看看吧，学会了在家做一下吧！一、推荐菜谱【青椒洋还有呢？
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西红柿豆腐加一物鲜美好吃家常菜，夏天没胃口就这样做，在这道菜谱中加入了金钩海米，用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油烧煮这道简单的菜谱，鲜香味美又营养下饭。By 吴妈厨房用料内酯豆腐1盒金钩海米30克西红柿2个葱1根金龙鱼外婆乡小榨菜籽油20ml料酒1勺盐适量鸡精适量做法步骤1、准备好食材。2、金钩等我继续说。
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家常炒猪血夏天吃点什么家常菜清热解毒？按这做法炒个猪血简单美味又下饭！By 美美生活小能手用料猪血400克胡萝卜10克大葱20克葱花30克混合调料1份做法步骤1、将猪血洗净2、炒香配料3、一起翻炒4、调味配料5、提香润色一下就可以开吃啦！小贴士可根据自己喜好口味，适当调整调味料还有呢？
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