豌豆荚的功效与作用及禁忌_豌豆荚的功效与作用
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1豌豆荚的营养(黑帽seo引流公司)丰富，不仅含人体所需的各种营养物质，还含有较丰富的膳食纤维，可以增强机体免疫力与机体修复能力，以及防止便秘，对机体有清肠的作用。适宜人群：便秘患者、抵抗力差患者禁忌人群：急性肠炎患者、菌痢患者、溃疡活动期患者不是什么。
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01、增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2、防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。3、..
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3具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。种子及嫩荚、嫩苗均可食用；种子含淀粉、油脂，药用有强壮、利尿、止泻的功效茎叶能清凉解等会说。
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0豌豆荚的功效与作用禁忌：1. 具有疏通大肠和保护视力功效：豌豆荚含有大量膳食纤维和胡萝卜素，可以促进肠道蠕动和保护视神经。2. 禁忌食用的人群：患有泌尿系结石、皮肤病、慢性胰腺炎的患者不适合食用豌豆荚，因会引起腹胀产气等不良反应。
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0一、豌豆的营养价值与食用功效豌豆荚中蕴藏着丰富的维生素C宝藏，这些维生素的在体内协助分解潜在的亚硝胺威胁，将癌症的萌芽扼杀在摇篮里。豌豆荚中的酶，就像环保小卫士，负责清除体内的有害垃圾——亚硝胺。豌豆荚所特有的止杈酸、..
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32豌豆角的功效与作用清煮吃，治消渴，除去呕吐，止下泄疾病。可调颜养身，益中平气，催乳汁。煮成汤喝，可驱除毒心病，解除乳食毒发作。研成末，可除痈肿痘疮。用豌豆粉洗浴，可除去污垢，面色光亮。2种子及嫩荚、嫩苗均可食用；种子含是什么。
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3果荚有软荚及硬荚两种，软荚种的果实幼嫩时可食用，硬荚种的果皮坚韧，以幼嫩种子供食用，而嫩荚不供食用。作为蔬菜用的品种有“小青荚”、“上海白花豆”等品种。4豌豆的功效与作用清煮吃，治消渴，除去呕吐，止下泄疾病。可调颜养身，后面会介绍。
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3多吃豌豆养颜又护眼现在正是豌豆上市的季节，青翠的颜色，不论是清煮还是搭配都别有一番风味。中医认为，豌豆味甘性平，具有益中平气，养颜健身的功效。此外，豌豆中还含有丰富的维生素A,具有护眼的功效，(黑帽seo引流公司)适合白领在春季食用。
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