二十四式太极拳教学慢动作分解_二十四式太极拳教学慢动作邱慧芳
01、起势： 左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃： (1)左野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手(3)左野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手还有呢？
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0右蹬脚式腿上功，力发腰部要记清。左足站立身要稳，右脚提起向前蹬。14.双峰贯耳双峰贯耳两笔圆，二拳钳形在眼前。15.左蹬脚提膝弓步向前迈，转身左脚蹬一番。16.左下势独立下式独立随峰连，一钩一掌往前穿。17.右好了吧！
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1太极拳二十四式图解教程：步骤/方法1 第一式：起势 ①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大腿外侧；眼平看前方. 要点：头颈正直，下颏微向后收，不要故意挺胸或收腹。精神要集中（起势由到此结束了？。
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024式太极拳分别为：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、右玉女穿梭、左玉女穿梭、海底针、闪通臂是什么。
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0以下是二十四式太极拳的动画演示图， (已全部修改为动图) 喜欢太极的小伙伴们赶紧收藏吧！ 1 起式动图2 左右野马分鬃动图3 白鹤亮翅动图4 左右搂膝拗步1 动图5 左右搂膝拗步2 好了吧！
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008、二十四式太极拳分解教学第八组24式太极拳常用术语及动作要求(一)手型1、拳：五指拳屈，拇指压于食指，中指第二指节上，握拳不可太紧。2、掌：五指微屈分开，掌心微含，虎口成弧形。手指不可僵直，也不可过于弯屈。试试语音朗读：
0《24式太极拳》全套动作分解版#太极拳教学#太极拳#体育课#24式太极拳#二十四式简化太极拳#太极拳24式#太极#北京大学#大学生太极拳要考试了#太极拳考试2478 91 1447 1613
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1两臂下落和身体下蹲的动作要协调一致。陈氏太极拳24式第二式：左右野马分鬃1、上体微向右转，身体重心移至右腿上；同时右臂收在胸前平屈，手心向下，左手经体前向右下划弧至右手下，手心向上，两手心相对成抱球状；左脚随即收到右脚好了吧！
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