内酯豆腐和日本豆腐有区别吗
辟谣 | 吃日本豆腐可以补钙?应尽量少吃豆腐经常被称为“素肉”，富含优质的蛋白质，同时还富含钙。生活中很多人都喜欢吃日本豆腐，认为日本豆腐和豆腐的营养含量是一样的，吃日本等我继续说。 有的商品也会标注为“鸡蛋豆腐”。除了制作原料上的差异，日本豆腐在营养成分上也不如豆腐。就用口感同样顺滑的内酯豆腐来比较，内酯豆等我继续说。
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