豌豆出苗了还能吃吗-黑帽达人

豌豆出苗了还能吃吗

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1可以吃。豌豆发芽无毒，豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、蝴蝶菜等，属于苗菜类，即小植体菜。以食用豌豆产生的幼嫩茎叶和嫩梢为主。豌豆苗无论是素炒、清炒、做汤、涮火锅，都不失为上乘佳品。豌豆苗味道鲜美，营养丰富。 2023后面会介绍。

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1豌豆发芽之后是可以吃的，发芽之后的豌豆就是豌豆苗，就像黄豆发芽一样，豌豆苗含有丰富的维生素A，维生素等会说。

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1可以吃的。豌豆发芽之后是可以吃的，不但没有产生毒性物质，而且还有很有营养价值，比如含有丰富的铜、铬等微量元素以及氨基酸以及碳水化合物，另外还富含维生素C,能够预防和治疗坏血病，具有抗炎、抗过敏作用。这与土豆有些不同。另外，由于是什么。

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0豌豆发芽了是可以吃。发芽的豌豆也称为豌豆芽，这是一种营养价值较高的食材。豌豆芽含有丰富的胡萝卜素、维生素C、b族维生素、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、钾、钠、硒、磷等多种微量元素，有利于人体健康的需要，其营养价值比人们说完了。

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0你好，能吃。豌豆发芽没有毒的，豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等，属于苗菜类，即小植体菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢。豌豆苗无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅，都不失为上乘佳品。豌豆苗口味清香，后面会介绍。

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0豌豆发芽一般是能吃，但是要控制好量，尽量不要吃太多，否则会对身体健康造成影响。豌豆是比较常见的一种生活，富含钙和维生素B,适当吃对于骨骼健康和神经皮肤等有一定好处，但是在发芽之后还是要注意，偶尔少量吃一点，并不会造成太大影响。

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2豌豆发芽了是可以吃的，不会对身体造成影响，里面的营养成分是比较丰富的，能够补充身体所需要的维生素C、胡萝卜素、钙物质、碳水化合物等，可以根据自身的情况适量的吃一些，避免吃太多以免出现消化不良的情况。试试语音朗读：

1您好，豌豆发芽了也是可以继续食用的，不会对身体产生太大的影响。一般来说，豌豆中含有大量的营养物质，..

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