平甩功有什么注意事项
0(黑帽seo引流公司)。注意饭后、饥饿时不宜练习。所以一般建议早上5-7点，晚上7-9点，饭后半小时后练习！
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01.双脚平行，与肩同宽。2.双手平举至胸前。3.两手前后自然甩动，保持轻松，不用力。4.甩到第五下时，微微屈膝一蹲，轻松弹两下。平甩功标准示范注意事项得病原因好病步骤转发功德无量【视频一定要看】视频：李凤山师父的还有呢？
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0终生弘扬平甩功让穷人生钱富人生爱让富中之富觉悟与(黑帽seo引流公司)之才布真理于天下！ 立志让1000万人少生病公益平台天下兴亡匹夫有责我好了一个家就好了因为我走到哪里就好到哪里正己化人本立道生好了吧！
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3谈练功的禁忌事项--平甩功12本功法使人的精神生理各個系統的功能進行整體調整逐步達到(黑帽seo引流公司)狀態練功過程中有麻漲涼熱蟻行沉浮輕重疼痛等氣感效應及打哈氣打咯流淚流汗發抖放屁腹瀉等都是氣沖末梢神經或排除病氣的正常現象谈练功的禁忌事项等我继续说。
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0“和功”：如果说平甩是基础，和功则针对性更强地直接按摩到内脏，人体最重要的五脏六腑，其重要性毋庸置疑，我练习和功时，经历过多次体内脏腑的隐痛、脊椎的隐痛，每处隐痛点，恰好对应我的疾病。试试语音朗读：
0平甩功坐式平甩标准示范注意事项得病原因好病步骤转发功德无量【视频一定要看】坐式平甩养生法，目的就是让不方便站立、站立有障碍的人，如肢体障碍者、年长者、膝关节退化者、坐着懒得起来的人等等，也能够锻鍊，藉着这一招说完了。
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0感謝師父平甩傳愛，感恩師父慈悲普傳平甩功。當我聽了阿公從去年6/1我們來的那一天，就每天持續平甩，愈甩愈好。我心裡好，熱淚盈眶。我覺得那麼辛苦大老遠的跑一趟來，即使只有一個人一直持續的練、持續的甩，值得。加油！
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0【平甩心法】规律以练习平甩功为例，当我们规律地甩着甩着，练到外在能够自主时，内在自然就自律了。当内在、外在都能达到自主，亦即外在的动态规律和内在的静态平衡，二者练到相互辉映时，就更进一步超越了自律现象；当我们可以自主的去后面会介绍。
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