一天吃几个西红柿才能补充维c_一天吃几个西红柿最好
• 阅读 3316
夏天可劲吃,维C是番茄10倍,苹果20倍,中老年常吃,祛湿散寒!夏天可劲吃维C是番茄10倍苹果20倍中老年常吃祛湿散寒降三高提高免疫 夏天是一年中蔬菜最多的季节也是我们补充维C的好时候。说起维是什么。 这个季节是青椒自然成熟的季节价格非常便宜口感也比其他季节的好很多那么青椒中到底含有多少维生素C呢在每100克青椒中维生素C的含量是什么。
˙﹏˙ 试试语音朗读：
╯ω╰
番茄西蓝花西蓝花富含维C,叶酸及胡萝卜素，硒元素，有助于增强体质、抗癌、减肥塑身,搭配番茄炒制，味道可口，营养丰富，小朋友补充营养大朋友健身膳食，都很合适。By 紫绫罗 【豆果美食官方认证达人】用料西蓝花1个西红柿2个青椒1个大蒜3瓣粗胡椒粉2茶勺橄榄油2汤勺原味鲜2汤勺食盐后面会介绍。
试试语音朗读：
原创文章，作者：黑帽达人，如若转载，请注明出处：https://m.ftmpx.cn/rii8rtr8.html
