生吃西红柿的好处和坏处能治便秘_生吃西红柿能减肥吗
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2生吃西红柿对身体有益，西红柿中含有的膳食纤维有助于促进消化，预防便秘，并有助于维持肠道健康。并且西红柿富含维生素C、胡萝卜素、番茄红素等抗氧化物质，有助于中和自由基，减少细胞氧化损伤，生吃西红柿能够帮助预防疾病的发生。如果有胃部疾病的患者，则不建议生吃西红柿。早上生吃西红柿的好处和坏处 王磊副主任医师浙后面会介绍。
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2【果蔬生吃与熟吃的功效】西红柿：生吃美白润肤，熟吃保护心血管和前列腺。苹果：生吃通便降脂防感冒，熟吃保养胃肠止泻。胡萝卜：生吃润肠但不易吸收营养，熟吃用油炒发挥最大功效。梨：生吃清热降火醒酒，熟吃配冰糖蜂蜜润肺止咳。鲜枣：生吃补维C除斑，熟吃补血健脾胃。 吃生番茄的好处与坏处 荣莹副主任医师山是什么。
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2女性吃了西红柿之后不但可以吸收其中的膳食纤维，促进肠道蠕动、缓解便秘，而且可以增进食欲。能够吸收其中的维生素c和维生素e,起到美白皮肤的功效，对于颜面部位的雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗作用。而且其中的维生素a可以缓解视疲劳，还可以防止中暑。生吃西红柿的好处王嫘副主任医师中国医科大学附属第一医院三甲| 到此结束了？。
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2番茄能开胃消食，润肺止渴，增进食欲，促进肠胃蠕动，促进排便，缓解便秘，还能降低血脂，降低胆固醇，降血压，软化血管，预防心脑血管疾病；能增强免疫力，抑制致癌物质和肿瘤的产生；能美白，淡化色斑，延缓衰老，延年益寿。但生番茄不宜空腹食用，会使胃酸分泌过多，引起胃病；生番茄性寒凉，脾胃虚弱者，不宜生吃。2023-08-29 是什么。
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1问题描述：(女，33岁)每天吃一个西红柿有什么好处和坏处医生回答(1) 许乐主任医师北京医院消化内科 蕃茄口味甘酸，能增加胃酸分泌，调理肠胃功能，能达到健胃消食、生津止渴的效果，还能刺激肠道蠕动，润肠通便，防治便秘；西红柿含有维生素C和番茄红素，有很强的抗氧化作用，能清除体内自由基，不仅可以预防心血管疾病，还能等会说。
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2吃西红柿可以开胃消食，生津止渴，增进食欲，促进肠胃蠕动，促进排便，缓解便秘，还可以降血脂、降胆固醇、..
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2多吃西红柿对身体是有一定好处和坏处的，具体如下： 1.好处：西红柿中含有较多的营养成分，其中包括糖类、矿物质、维生素、微量元素等，所以适当的吃些西红柿，可以有效的为机体补充营养，尤其对于维生素缺乏的患者可以多吃些西红柿，可以帮助缓解症状。不仅如此，西红柿中含包含苹果酸、柠檬酸等成分，适量的摄入能促进胃液分泌，等会说。
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0西红柿一般指番茄。通常情况下，番茄有美容养颜、健胃消食等功效和保护血管、辅助肝脏治疗等作用。具体情况如下： 一、功效1.美容养颜：番茄中含有的维生素C和番茄红素，具有抗氧化的作用，帮助机体清除自由基，从而起到一定的美容养颜功效。2.健胃消食：番茄中含有的苹果酸、柠檬酸等营养成分可以增加胃液酸度，帮助消化。
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