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绿菜花的功效与作用及食用方法_绿菜花的功效与作用

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绿菜花的功效与作用及食用方法_绿菜花的功效与作用

干锅花菜豆腐花菜极具很高的营养价值，美颜养容的功效By 大象抱抱用料花菜半个老豆腐半块食用油2勺料酒1勺太太乐鲜鸡汁1勺生抽1勺老抽半勺香油一丢丢胡椒一丢丢芝麻一丢丢做法步骤1、花菜加盐浸泡洗净2、半块老豆腐切成三角焯水备用3、洗净的花菜焯水菜根变绿捞出冲水过凉4、豆等我继续说。

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