什么是节欲_什么是节欲保精该怎么做
96岁李嘉诚:有钱惜命,长寿背后是节欲,不抽烟不喝酒不好女色节欲本身并不是谁都能做到的，不是有俗语讲吗：牡丹花下死，做鬼也风流，男人的下半身永远比大脑行动还要快。李嘉诚之前倒不是没有过绯闻，其原配的去世便被披上了极为神秘的面纱，说与其风流有关。可这么多年过去了，似乎这种说法始终只是一个传闻，谁也不知道背后的真相是什么。..
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李嘉诚度过96岁生日,健康背后是极度节欲,不抽烟不喝酒不续弦李嘉诚如今身体基本没什么大问题，除了驼背之外，几乎没有其他问题。李嘉诚这个身体素质可以直追邵逸夫了。当年邵逸夫是活到了107岁。李后面会介绍。 但是李嘉诚却一直没有跟周凯旋正式结婚。其实李嘉诚跟周凯旋也一直保持一定的距离，两个人并没有真正走到一起。李嘉诚如此克制跟节欲，后面会介绍。
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李嘉诚96岁庆生宴曝光!宣传长寿之道:极度节欲,疑与小女友分手他并没有注射什么针剂，更是没有服用什么药物。之所以能够保持年轻，完全就是自身的约束力强，最重要的不过就几个字：极度节欲，经常锻炼、健康饮食。至于节欲方面，作为旁人自然是不清楚的，可在生活方面，李嘉诚的行动完全就是公开透明的，他说自己每天5点起床，先去后院中慢跑打高后面会介绍。
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41岁彭于晏“毁容式”近照, 惊呆网友: 真正自律的人, 都很会节欲!自己甚至坦言几乎已经忘记了糖是什么滋味。为了保持八块腹肌的身材，只吃水煮餐，不加任何调料。No.1每个胖子，都是上辈子折翼的天使他从等会说。 都很会节欲。People who are really self-disciplined are very abstinent.《摔跤吧！爸爸》的主角阿米尔汗逆袭之路No.5不服输让他赢得入场券，从等会说。
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