腐竹和西红柿可以一起吃吗_腐竹和西红柿炒鸡蛋能一起吃吗-黑帽达人

腐竹和西红柿可以一起吃吗_腐竹和西红柿炒鸡蛋能一起吃吗

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橄榄油凉拌西红柿腐竹腐竹；2、2、腐竹掰成条；3、3、番茄切成块；4、4、腐竹用开水泡发开，多泡几次直至完全泡开，泡软；5、5、将番茄、腐竹倒入锅中，淋入橄榄油、醋、盐；6、6、拌匀盛出即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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西红柿腐竹肉片煲后腿肉都可以)切薄片，用适量盐，生抽，料酒，白糖，白胡椒粉，地瓜粉抓匀后倒入适量食用油再次抓匀腌制10分钟左右2、提前泡发的腐竹，西红柿去皮切丁，葱姜蒜切好备用3、砂锅预热好倒入适量食用油，下入葱姜蒜炒香后下入西红柿翻炒，加1勺盐继续翻炒西红柿更容易出沙，喜欢味道浓郁一点等我继续说。

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茄汁腐竹By 静香爱下厨和追剧用料腐竹适量番茄2个葱花蒜末盐白糖鸡精做法步骤1、番茄去皮后捏碎备用2、泡发好的腐竹下锅煎至两面金黄3、葱蒜末爆香后倒入番茄翻炒，再倒入腐竹，简单调味后焖2分钟4、焖好后撒点葱花点缀就可以出锅了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家是什么。

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番茄豆腐杂菜汤小伙伴们一起做起来吧。By 金齿小厨用料内酯豆腐250克番茄1个泡发黑木耳50克香菇4朵肉丝80克黄花菜50克腐竹适量鸡蛋1个葱、姜、.. 想吃酸鲜的还可以放点香醋进去，适合自己的口味就行6、煮好后关火装盆，撒上葱花香菜，美味即成7、看，诱人吧8、好吃看得见9、低卡减脂，汤等我继续说。

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自煮螺蛳粉By 小小栗happy用料龙口粉丝一卷花生一小袋臭笋一小袋酸豆角一小袋辣油一小袋酱包一小袋腐竹一小袋醋一小袋番茄1个小土豆3个做好了吧！不太好煮，我每次都换成细粉或者面条，哈哈～(￣▽￣～)~做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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卵磷脂是“补脑之源”,家有孩子,这种“脑黄金”多吃,贵也别省将鸡蛋液倒入腐竹中，充分地搅拌均匀，让每一根腐竹段都可以裹到蛋液； 3、起锅烧油，油热后倒入腐竹煎一煎，使蛋液定型微微焦黄后就盛出来；开始烹饪 1、起锅烧油，油热后下入五花肉煸炒出香味，煸炒出了好多油，把多余的油盛出来，不然汤太过油腻，倒入葱蒜末爆出，倒入西红柿翻炒等我继续说。

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