番茄腐竹蛋花汤_潮汕腐竹番茄煲
1做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎；翻炒成西红柿泥状；加入水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀；西红柿鸡蛋汤即成。做法二：将西红柿洗净切块或片，鸡蛋说完了。
番茄腐竹蛋花汤怎么做
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腐竹番茄炒蛋
腐竹西红柿鸡蛋汤
1🥣番茄瘦肉蛋花汤💗番茄瘦肉蛋花汤材料：番茄、瘦肉、鸡蛋、腐竹(可以不放) 做法： 1、冷锅热油放番茄，炒软出沙2、加入冷水，煮开3、加入瘦肉继续煮开4、加入炸腐竹，鸡蛋液，稍微定型，用勺子轻轻推动5、加入少许盐，白胡椒粉，撒上葱花即可出锅后面会介绍。
腐竹西红柿鸡蛋怎么做好吃又简单
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腐竹可以和番茄炒蛋一起吃吗
番茄鸡蛋腐竹汤的做法
31,木耳、腐竹、黄花菜都要提前泡发。然后淘洗干净，沥干水分后把木耳切成丝，腐竹和黄花菜切段，胡萝卜去皮切细丝。2,西红柿去皮切小块，香菜洗净切段。3,热锅凉油，倒入姜丝炒出香味，然后倒入番茄，小火煸炒出番茄的汤汁。4,锅内加入适量的清水，大火烧开。5,倒入木耳、腐竹和黄花菜，大火煮开后，调中小火到此结束了？。
腐竹番茄鸡蛋可以一起做汤吗?
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西红柿腐竹蛋花汤
0超级下饭的“西红柿烧腐竹”简单易做，酸甜爽口，大人小孩都爱吃 2021-01-10 15:31 01:25 天冷了来一份“山药蛋花汤”清淡可口，特别有营养，快试试 2021-01-09 12:27 01:38 营养丰富的“平菇豆腐”简单易做，好吃到停不下来 2021-01-08 12:12 01等我继续说。
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1食材：腐竹100克、鸡蛋2个、木耳少许、油、盐、鸡精适量。做法1.腐竹泡发切段，鸡蛋打。。木耳泡发洗干净2.起锅热油煸炒腐竹、木耳片刻3.放2碗水烧开，徐徐倒入蛋液4.汤沸腾时放盐和鸡精调味即可。7豆腐鸡蛋汤食材：豆腐、鸡蛋、青菜、金针菇、胡萝卜丝、盐、香油好了吧！
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1金针菇番茄鸡蛋汤的做法准备工作：木耳用温水泡发洗净，撕成小朵，用开水焯一下盛出放凉。腐竹泡软后切成小段。番茄洗净切块。金针菇切掉根部，洗干净。炒锅热少量油，把鸡蛋打散后炒熟，盛出。在碗里打散鸡蛋时放一点盐) 炒锅再加少量油，七成热，放八角爆出香味，放番茄中火翻炒。翻炒过程中加少量水，炒出番茄等我继续说。
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0秋天到了，秋高气爽也天干物燥，特别容易诱发呼吸道问题，比如感冒、鼻炎、肺炎。而食物中的蛋白、VA、VE 、VC、硒、铁、锌、番茄红素、β-胡萝卜素都跟免疫密切相关。▲图：摄图网下面这5款养生汤，每款都至少富含4种免疫相关的营养素，要想秋天免疫好，跟着喝起来吧。1、鸭血腐竹番茄汤食材：鸭血、腐竹到此结束了？。
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21、干木耳和干黄花菜分别放入小碗中加清水浸泡至泡发，泡发后洗净，木耳切丝，黄花菜切小段，腐竹切丁到此结束了？。
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