腊肠炒腐竹胡萝卜_腐竹炒腊肠怎么做-黑帽达人

腊肠炒腐竹胡萝卜_腐竹炒腊肠怎么做

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01.原料，蔬菜洗净，腐竹泡发好；2.腐竹切片；3.蔬菜切片；4.洋葱，尖椒撒少许盐腌制一会儿；5.胡萝卜焯水；6.腐竹焯水；7.所有食材，装入大碗；8.加香菜碎，葱碎，盐，糖，醋，生抽，香油调味；9.拌匀即可。

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1详情请查看视频回答，

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1腊肠炒蔬菜腐竹食材：准备鲜食腐竹，青椒，胡萝卜,小白菜,木耳，荷兰豆，腊肠❶热锅凉油，爆香大蒜❷加入腊肠爆炒❸先加入不容易熟的蔬菜，进行翻炒❹加入提前焯水的木耳个小白菜❺加入腐竹和料理汁调味❻出锅装盘即可

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2腐竹适量盐适量生抽适量干面条一小把姜适量腊肠炒腐竹木耳盖面的做法步骤点击查看大图1.材料合照，木耳和腐竹提前泡好发，胡萝卜切片。点击查看大图2.热锅烧油，先爆香放葱姜，下腊肠炒香。点击查看大图3.炒一分钟后接着下胡萝卜，腐竹，木耳，适量翻炒断生后撒盐和生抽，再翻炒一下就可以出锅还有呢？

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11.腐竹拆开包装洗净。2.剪成小段放入清水中浸泡。3.鸡翅尖洗净切成块，胡萝卜去皮洗净切成滚刀块，姜去皮切成片，葱洗净切成小段备用。4.辣椒洗净斜切成段。5.鸡放入锅中焯水，放入几颗花椒去腥。6.捞出沥干水分待用。7.热锅温油翻炒。8.待煸炒至微微发黄时拨到一边，放入蒜蓉豆豉酱炒匀，再依次放入等会说。

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1腐竹，大蒜籽，辣椒，腊肠5分春风十里小厨娘炒腐竹腐竹(干),胡萝卜，青瓜，葱，糖，盐，鸡粉，水，油5分茹絮炒腐竹腐竹，西红柿收藏人数212 一家汤品炒腐竹腐竹，红椒，酱油，葱收藏人数80 時光不老人心靜好炒腐竹腐竹、辣椒、青椒、大葱说完了。

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0腐竹炒腊肠材料：腐竹、腊肠、木耳、蒜盐、味精做法：1、腐竹提前泡水，将其泡软，泡软后切成小段。2、烧锅开水，放入适量的盐，下入腐竹进去焯煮，再将黑木耳也一起放入里面焯煮好后备用。3、热锅凉油，将腊肠放入里面煸炒，煸炒出香味后加入焯过腐竹和木耳进去翻炒。4、翻炒一两分钟后加入盐调味，最后等会说。

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