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什么是低碳饮食减肥法_什么是低碳饮食减肥法呢

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什么是低碳饮食减肥法_什么是低碳饮食减肥法呢

“低碳减肥法”风靡全网 碳水化合物真是变胖主因吗从生酮饮食，到“断碳”“碳循环”，再到最近爆火的“某明星减肥法”…夏日来临，随着人们身材管理意识的提升，社交媒体上，“控碳”“控糖”好了吧！ “低碳减肥”的原理是通过减少碳水化合物摄入量后，人体由从碳水化合物获取能量，转变为将脂肪作为主要能量来源，以实现减肥效果。以网络好了吧！

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