邱慧芳24式太极拳分解教学完整版_邱慧芳24式太极拳分解教学18-黑帽达人

邱慧芳24式太极拳分解教学完整版_邱慧芳24式太极拳分解教学18

2右蹬脚式腿上功，力发腰部要记清。左足站立身要稳，右脚提起向前蹬。十四、双峰贯耳双峰贯耳两笔圆，二拳钳形在眼前。十五、左蹬脚提膝弓步向前迈，转身左脚蹬一番。十六、左下势独立下式独立随峰连，一钩一掌往前穿。试试语音朗读：

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0使其带动四肢胳膊腿动……要丝毫地不自动，不零断动，不局部动，不多动，不少动。……四肢多动，盲动，冒失动，或不动，或快慢不匀的动，这都是错误的，它只有太极拳之名而无太极拳之实，关于这一点学者需要注意”。

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0邱慧芳老师42式太极拳背向慢动作教学2023-04-28 16:07 35:03 新华社发布«办公室太极健身操»2022-05-17 08:10 35:27 赵幼斌杨式太极拳基本功教学2022-02-06 11:53 09:15

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0无障碍关怀版登录视频加载失败，可以刷新试试 00:00/00:00 推荐 08:43 女人被男人一把推在桌上，狠狠的欺负了，含泪接受 00:12 六旬保安上班18小时，因打盹16分钟被辞退。法院：不合理！判说完了。 00:46 昆明一副检察长说完了。

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024式简化太极拳(分解教学)海底针、闪通臂，邱慧芳老师详细讲解！#24式太极拳#分解教学#邱慧芳#传统武术- 雨中青莲于20231017发布在抖音，已经收获了1.7万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

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0邱慧芳老师演示(带口令教学)杨氏24式太极拳(正反面完整教学视频) 1155 51 1058 1▶☛☀☚◀ 发布时间：2021-12-08 14:17 全部评论大家都在搜：孤峰冷月到此结束了？。便于学习。我由外家拳转太极拳了[微笑][赞][赞] 到此结束了？。

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