马小坏焖牛腩_马小坏焖牛腩的做法-黑帽达人

马小坏焖牛腩_马小坏焖牛腩的做法

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16、然后把刚才提前调好的小半碗酱料加进来，再翻炒2分钟左右，让牛腩充分吸收到酱汁。7、然后加入开水，开水稍微多一点，没过牛腩面再高10厘米左右为好，因为等下要用比较长的时间来焖牛腩。8、再次煮开后把牛腩连同汤一起转移到砂说完了。

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1#重庆生活# 【西红柿焖牛腩】酸酸甜甜的，既开胃又下饭，我要多吃两碗饭了哈哈，做法简单快来学呀via. L马小坏频道的微博视频小窗口û收藏 22 2 ñ33 评论o p 同时转发到我的微博按好了吧！

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1马小坏广式萝卜牛腩的做法步骤步骤1 牛腩洗净凉水下锅焯水后冲洗干净晾干锅里下油炒香姜蒜(强烈建议用姜蒜泥不会吃出来但是超级香)我个人习惯把八角桂皮香叶这个时候也一起炒香了之后下晾好的牛腩淋一圈生抽可以加点老抽好了吧！

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1#美食分享# 【西红柿焖牛腩】酸甜开胃又下饭，做法还简单，跟着视频学就可以啦↓吃货马住！L马小坏频道的微博视频小窗口û收藏 5 评论 ñ1 评论o p 同时转发到我的微博按热度按时间等我继续说。

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0我家(黑帽seo引流公司)广式牛腩焖萝卜这一个吃法，(黑帽seo引流公司)的好吃不腻，出锅香味四溢，吃着特解馋#我是马小坏#客家美食- 马小坏频道于20▶☛☀☚◀418发布在抖音，已经收获了▶☛☀☚◀9.4万个喜欢，来抖音，记录美好生活！

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1西红柿焖牛腩，酸甜开胃又下饭，做法还简单，要不今天午餐试试~L马小坏频道的微博视频小窗口û 1 3 ñ8 评论o p 同时转发到我的微博按热度按时间正在加载，请稍候好了吧！好了吧！

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