美容养颜的菜做法_美容养颜的家常菜谱
猪皮炖萝卜猪皮美容养颜，胶原蛋白高。同萝卜一起营养丰富味道好。By 豆粉草海用料干猪皮2张萝卜1 个盐1 克姜2 片做法步骤1、把干猪皮泡三小时2说完了。 左右7、Q弹猪皮萝卜软烂小贴士这样做的汤菜鲜美。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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减脂豆芽菜豆芽菜可谓是物美价廉的蔬菜。含有丰富的营养物质。有蛋白质、胡萝卜素、维生素e、维生素b2、叶酸和微量元素，整体营养价值比普通的豆制品要高很多，而且吃了之后有一定的美容、养颜的功效。做法也很简单多样，可以凉拌，清炒，也可以做火锅，水煮菜的打底菜。By 子羽5577用料后面会介绍。
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秋天喝银耳汤好处多,教你一个新做法,20分钟就出胶,营养又美味秋天喝银耳汤好处多，教你一个新做法，20分钟就出胶，营养又美味。常常听人说外行吃燕窝，内行吃银耳，可见银耳的营养(黑帽seo引流公司)丰富，也被称为菌中之冠。在古代银耳也是(黑帽seo引流公司)显贵的养生佳品，现在也是我们女性朋友美容养颜的必需品，银耳可以用来做凉拌菜或者是清炒着吃，但是最常见的做法还有呢？
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蒜蓉生蚝每次去吃夜宵比点的菜，美容养颜强壮身体By 傻姑娘与乖乖仔的日子用料生蚝2斤大蒜3头蒜葱花三根盐适量生抽适量醋少许做法步骤1、蒜蓉小火熬香，出锅后放入生抽一小勺陈醋2、每个生蚝打上一个鹌鹑蛋3、铺上熬好的蒜蓉，大火蒸7分钟左右，出锅前放点葱花4、先喝一口汤，味道还有呢？
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莲子银耳羹美容养颜By 玖柒柒？用料银耳小半朵莲子一小把枸杞6个冰糖一块枸杞一把红枣6颗做法步骤1、耳朵半朵，泡下洗干净2、6个红枣3、一把枸杞4、泡一下，5、放炖锅里面，炖1.5小6、这样就是炖好的了，好吃小贴士美容养颜，值得推荐试试看做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家等我继续说。
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养颜玉米笋乌鸡汤玉米笋鸡汤具有健胃消食、利尿消肿、美容养颜的功效。By 薯条沾腐乳用料乌鸡适量玉米笋2根盐1克饮用水适量做法步骤1、先来张成品图说完了。 美容养颜，每天都要好好爱自己哦！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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凉拌莴笋的家常做法步骤作者：值友7939806937凉拌莴笋是一道(黑帽seo引流公司)清爽可口的家常菜。莴苣含有丰富的维生素C、纤维和微量元素，不仅可以美容养颜，还具有清热解毒还有呢？ 无论是作为一道副菜还是作为一道凉菜，都是不错的选择。希望以上的制作方法对你有所帮助，快试一试吧！相信你一定会爱上这道美味又健康的还有呢？
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茼蒿菜窝头茼蒿有安神补脑、通便、化痰止咳的功效；玉米面有降血脂降血压、润肠、养颜美容的功效！ 简单好做、口感蓬松、清香微咸、健康饮食！By 最家常的家常菜用料玉米面300克茼蒿一把小苏打1勺食盐5g五香粉1勺做法步骤1、准备食材(如图)玉米面要用滚开的水烫面，少量多次，搅拌到没等我继续说。
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白灼秋葵秋葵素有蔬菜王之称，具有补肾填精、保护肠胃、改善贫血、补钙、美容养颜的功效，来一道快手菜，白灼秋葵。By 立君美食用料秋葵300克大蒜3瓣小米辣1个食用油2勺食用盐2勺白灼汁15g做法步骤1、准备300g秋葵，放入洗菜盆，加一勺盐，清洗干净秋葵表面的杂质2、将洗净的秋葵捞等我继续说。
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草莓炼乳黄瓜汁By 康乃馨的香用料黄瓜半根凉白开200开炼乳20克做法步骤1、食材2、黄瓜一半即可3、切丁放进榨汁杯中4、挤20克炼乳5、搅打20秒6、黄瓜汁就好了7、美容养颜哦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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