腐竹香菇焖五花肉_腐竹香菇焖五花肉的做法-黑帽达人

腐竹香菇焖五花肉_腐竹香菇焖五花肉的做法

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11 需要准备的材料如下：主料：五花肉、腐竹配料：香菇、葱、蒜头、小米辣酱料：油、盐、蚝油、生抽、淀粉将所有材料切好备用（腐竹可以先提前泡一下水等下煮的时候会比较入味）。2 首先将切好的五花肉下锅煎出油。3 将五花肉煎着两面金黄后就可以下蒜茸、葱头、香菇爆香。4 将食材爆出香味后加入适量的水、..

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2豆果美食腐竹香菇焖五花肉栏目为您推荐腐竹香菇焖五花肉做法大全，腐竹香菇焖五花肉怎么做好吃技巧分享，腐竹香菇焖五花肉最正宗的做法和腐竹香菇焖五花肉家常做法推荐，更多腐竹香菇焖五花肉的简单做法就来豆果美食。

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2潮汕菜五花肉焖腐竹的做法步骤1 需要准备的材料如下：主料：五花肉、腐竹配料：香菇、葱、蒜头、小米辣酱料：油、盐、蚝油、生抽、淀粉将所有材料切好备用(腐竹可以先提前泡一下水等下煮的时候会比较入味)。步骤2 首先将切好的五花肉下锅煎出油。步骤3 将五花肉煎着两面金黄后就可以下蒜茸、葱头、香菇爆说完了。

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1五花肉250g 腐竹250g 蒜头适量（拍烂）小辣椒根据口味葱，芹菜切段生抽3勺料酒1勺虾米1把香菇4-5个料酒1勺味精少许方法/步骤1 选料上好腐竹（附送腐竹挑选贴士，记得看哦）2 腐竹用泡发切段待用3 五花肉切好沥干水分待用4 准备好香菇若干个，虾米一把，蒜头、辣椒。5 香菇是什么。

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05：将香菇的菌柄切除，香菇用盐水搓洗，香菇也用热水煮一煮，香菇切成若干片，生姜和大蒜分别都切好，葱切成细丝和小段，准备好全部食材，开始烹饪这道菌菇腐竹焖五花肉吧。6：锅底放入一些油，加上生姜片煸炒片刻，倒入一些五花肉快速煸炒，迅速将肉片都炒熟，盛出备用。7：锅底加上少许油，等待油温至温热，加等会说。

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2五花肉香焖腐竹五花肉香焖腐竹的做法腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利，而且易被人體吸收，对缺铁性贫血有一定疗效。

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1推荐五花肉香焖腐竹怎么做最好吃，家常五花肉香焖腐竹做法大全，五花肉香焖腐竹的营养价值，五花肉香焖腐竹的功效与作用，五花肉香焖腐竹的烹饪技巧，让你零基础也能做出美味

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11 香菇，腐竹泡软洗净切段，五花肉洗净切片，姜片切丝，蒜头切碎，葱花切粒2 炒锅加适量油，倒入香菇煸出香味盛出3 离开基础油，加入大蒜，生姜炒香，五花肉炒碎4 加少许清水，酱油，一点点白糖中火烧至汤汁变少5 倒入腐竹，香菇焖煮一分钟，再加少许酱油，盐跟鸡精调色调味6 最后，撒上葱花，炒至熟透说完了。

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