中秋家常菜谱素菜_中秋家常菜糯米丸子
06.然后倒入调好的糖醋汁，再放入煎好的“鱼块”，煮至汤汁收小，起锅装盘淋汤汁，最后香菜叶点缀。家常五彩豆腐-材料- 韧豆腐，甜玉米甜豌豆，干香菇胡萝卜，油，盐生抽，淀粉，香油-做法- 1.干香菇用冷水泡发，胡萝卜去皮到此结束了？。
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0秋高气爽，国庆、中秋佳节就要到了，节日家宴是少不了的，家人团聚，美食要备好，还要更丰盛，你想好节日家宴的菜单了吗？节日家宴，荤素搭配很重要，除了大鱼大肉，素菜小炒不能少，教你8道经典素菜小炒，收藏好，清淡解腻，比大鱼等会说。
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0七、药膳老母鸡汤 中秋节天气凉快了，炖上一锅老母鸡汤，清淡营养，加上加上玉竹、百合，党参、沙参、当归等补气又补血。1、备炖鸡料，可以直接上超市买炖鸡料， 我自已配了几样，药膳鸡汤要好喝我觉得，药的种类不宜太多，不然影响口感。
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(#｀′)凸
0其实所谓的素三样，现在久而久之就被人们定为混搭烹饪菜谱，所以它是一道清淡的、营养丰富的减肥佳肴，中秋家宴(黑帽seo引流公司)值得一试。四、小炒藕丁中秋佳节左右是吃莲藕的(黑帽seo引流公司)季节，同时莲藕也是一种营养价值很高的低脂食品，脆嫩爽口又开胃，..
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0节日家宴，除了大鱼大肉，搭配一些素菜小炒也是特别受欢迎，特别受女士青睐，营养健康，素净味美。推荐12道家常素菜小炒，清淡解腻，简单快手菜，下面分享下做法： 【油菜炒木耳】所需材料：油菜半斤、木耳1把、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2说完了。
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0素菜1：家常地三鲜食材：茄子，土豆，青椒，姜蒜，食用油，碗汁（少许盐，半勺糖，一勺料酒，一勺老抽，一勺蚝油，两勺生抽，少许香油，半碗水淀粉）做法：茄子切成滚刀块杀水，土豆切成橘瓣状，青椒切成小块，生姜切片大蒜切末，..
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1说了荤菜，我们接下来该说几道素菜了。凉拌藕片清脆爽口，特别好吃，中秋节团圆宴，这道菜是不错的选择。食材：莲藕1节(500克)、白醋几滴、蒜末适量、姜末适量、小米辣1个、小香葱1棵、食用油适量、盐一勺、白糖少量、香油适量。做法等会说。
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01、西兰花四颗，香菇四颗，这个搭配炒出来特好吃，虽然都是素菜，但是营养不比肉差。2、把西兰花掰成小朵，冲洗干净，加盐水浸泡十分钟再冲洗干净，香菇去蒂洗净，切成片状。3、锅中加入半锅的水，再滴两滴食用油，把水烧开之后，..
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