薏仁陈皮茯苓赤小豆_茯苓陈皮赤小豆薏仁煮水功效
不同祛湿食物效果不同!中医教你用食疗,赶跑全身湿气!本文作者：闫玉红，广东省中医院皮肤科主任医师陈皮、芡实、茯苓、土茯苓、赤小豆、薏苡仁、五指毛桃、丝瓜、冬瓜、艾叶、砂仁、藿香…祛湿的食物一箩筐，到底该用哪一个。学会抓重点，祛湿效果会更好。1、陈皮：气滞陈皮，味苦、辛，性温，主要功效为理气健脾，燥湿化痰。寒湿阻滞是什么。
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鸡骨草猪横脷汤熬夜星人一定要试试By 爱果茶的苏苏吖用料鸡骨草100g猪骨300g猪横脷1条赤小豆30g蜜枣2个陈皮1块茯苓10颗薏米20克做法步骤1、准备好材料2、猪肉焯水，汤料洗好备用3、大火煮开转中小火45分钟4、加盐调味即可5、喝着(黑帽seo引流公司)不错小贴士1️⃣鸡骨草性寒，体寒的朋友要注意还有呢？
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9款女生都爱喝的中药奶茶,好喝又健康你却养的水润发光~1.润肤--玫瑰红枣枸杞奶茶玫瑰+红枣+枸杞+蜂蜜+牛奶2.清热一茉莉花胎菊奶茶茉莉花+金银花+胎菊+枸杞+冰糖+牛奶3.开胃--桂花山楂陈皮奶茶桂花+陈皮+山楂+枸杞+冰糖+牛奶4.祛湿一赤小豆薏米芡实奶茶赤小豆+红枣+枸杞+芡实+茯苓+薏米+牛奶5.养颜--红豆百合等我继续说。
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鸡骨草五指毛桃猪骨汤#春雨绵绵，去除体内湿气# 广东要进入湿湿哒哒的时节，到处都湿湿的，大人小孩都出现湿气重的反应，(黑帽seo引流公司)来一煲鸡骨草五指毛桃去湿汤。材料： 五指毛桃：1捆鸡骨草:1捆赤小豆:1把云苓:1把薏米:1把茨实:1把陈皮:4分之1块鸡爪:3对红萝卜:1根猪骨:250克水:1.5升蜜枣:2～3粒(说完了。
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茯苓祛湿糖水祛湿的季节，多煲一些祛湿茶或者糖水喝哦！薏米比较寒凉，记得提前炒一下再用，会比较温和！特别是芡实一定要多浸泡一下，否则不容易煮熟，影响口感By 薯条沾腐乳用料赤小豆1杯薏米(炒过的) 2/3杯土茯苓(干) 40克芡实50克陈皮1小块黄冰糖适量饮用水适量做法步骤1、准备好所需材料到此结束了？。
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祛湿茶改善你的亚健康～全家(黑帽seo引流公司)哦…By 半夏.食养用料炒薏米100克炒赤小豆100克炒芡实100克炒荞麦▶☛☀☚◀克炒淮山药干▶☛☀☚◀克红枣干200克黄芪▶☛☀☚◀克荷叶▶☛☀☚◀克陈皮▶☛☀☚◀克莲子▶☛☀☚◀克栀子▶☛☀☚◀克夏枯草200克茯苓适量麦麸适量甜叶菊适量做法步骤1、配方中写炒的都需要麦麸炒制配还有呢？
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