一日三餐营养餐搭配大全_一日三餐营养餐搭配食谱大全

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孩子常喝八道汤,补锌补钙强免疫,脑子聪明学习好,健康过暑假每天分享好吃的家常菜。踏入七月,孩子们的暑假也开始了,为期两个月的暑假,孩子开心家长头疼,鸡飞狗跳的日子要来了。暑假也是家长给孩子补充营养的好时机,一日三餐都在家吃,可以给孩子搭配不同的营养餐,给孩子补一补营养,缓解学习带来的压力。夏天炎热,可以给孩子安排营养汤后面会介绍。

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