三角豆腐炒肉的做法_三角豆腐炒肉
1做法步骤：第1步、肉末加1克盐，1汤匙料酒，抓揉均匀，再加半汤匙油抓揉锁水。这样做肉比较嫩。第2步、三角豆腐是油豆腐的一种。先清水冲洗一下，然后挤干。因为太大块，我从中间对半切开了。第3步、家里没有小葱，用韭菜充下后面会介绍。
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?﹏?
11 把买来的豆腐干用清水清洗干净，然后用刀切成片放入碟子里备好。2 把青椒切块，喜欢吃大块的可以不用切太碎、把姜蒜切碎备好3 开火，预热锅底，放入花生油将青椒跟肉片先放进去翻炒30秒，先放肉再放青椒。4 放入切好的豆腐片说完了。
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23、降低乳腺癌的几率：制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮，可调整乳腺对雌激素的反应。4、补益清热养生：豆腐为补益清热养生食品，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。三角豆泡炒肉的用料说完了。
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2香辣三角豆腐香辣三角豆腐的做法步骤1 我是买的那种炸好的三角豆腐，一切为二步骤2 大蒜生姜切末，小米椒切段，一勺豆瓣酱(备用) 步骤3 肉买那种肥肉一起的，切碎或者薄片步骤4 生粉一勺用水调均匀(备用)后面会介绍。
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3做法步骤： 第1步、豆腐一块。第2步、洗净切片，加盐，酱油腌制半小时，用生淀粉上浆。第3步、红辣椒少许切片。第4步、蒜子切粒。第5步、木耳用水将其泡发开。第6步、豆腐用刀从中间一分为二。对角线先竖着切一刀，然后再还有呢？
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01.材料：三角豆腐、青、红辣椒、大蒜、子姜、猪肉、老蒜2.调料：生抽、豆瓣酱、盐、香油、胡椒粉、老抽、生粉3.将买回来的大三角清洗一下，切成厚薄均匀的小三角的形状，放碗里备用，青辣椒切成长条，子姜切成细丝，红辣椒切成圈(少量说完了。
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4豆腐炒肉的做法步骤点击查看大图1.准备好食材点击查看大图2.大蒜梗斜切，大蒜叶切小段，青辣椒切丝，小米椒切小粒，肉切小片点击查看大图3.肉用淀粉抓匀点击查看大图4.起锅烧水，水中放一点盐点击查看大图5.豆腐切三角形的是什么。
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21.主要食材：将蒜，辣椒切末，青葱切细花，四角油豆腐斜对切(备用) 点击查看大图2.热锅加入少许的油炒香蒜末，辣椒末，黑胡椒，再放入绞肉一起炒熟，加入白酒呛锅点击查看大图3.加入水，酱油，豆腐一起煮煨煮汤汁变稠，在加入葱花拌后面会介绍。
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