西洋参麦冬石斛瘦肉汤_西洋参麦冬石斛功效-黑帽达人

西洋参麦冬石斛瘦肉汤_西洋参麦冬石斛功效

1步骤1 石斛先泡水两个小时，麦冬泡20分钟，再一起放炖锅炖两个小时，瘦肉可以选择专门煲瘦肉汤水的部分(哈哈，一般去市场买瘦肉都是说要煲瘦肉汤水的，老板就知道了，煲出来的汤也比较清甜)😋 步骤2 铁皮石斛记得嚼出胶质来，经常熬夜或还有呢？

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0- 花旗参石斛麦冬瘦肉汤- 花旗参又叫西洋参，它具有提高免疫力，补肺降火，养胃生津等功效。石斛是一个很有益的一种材料，它可以对抑制肿瘤和补肾还有增强免疫力这几方面很有帮助。

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2豆果美食冬季石斛西洋参瘦肉汤栏目为您推荐冬季石斛西洋参瘦肉汤做法大全，冬季石斛西洋参瘦肉汤怎么做好吃技巧分享，冬季石斛西洋参瘦肉汤最正宗的做法和冬季石斛西洋参瘦肉汤家常做法推荐，更多冬季石斛西洋参瘦肉汤的简单做法就来豆果美食。

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0做法：石斛提前浸泡会儿，瘦肉洗净切好备用。将全部食材倒入炖盅中，加水，隔水炖1.5小时，喝前加适量盐调味即可。 ✅西洋参灵芝炖猪骨汤食材：西洋参3g、灵芝3g、麦冬2g、蜜枣1个、猪骨适量好了吧！

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0做法：石斛提前半天浸泡瘦肉洗净切拇指大小再用开水烫一下西洋参洗净即可全部材料倒进炖盅加入沸水隔水炖1.5小时喝前加盐调味br . br 灵芝西洋参炖猪骨汤br 材料：灵芝3g 西洋参3g 好了吧！

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0石斛西洋参麦冬清热补气汤🥣 材料：霍山石斛，西洋参，麦冬，山药，蜜枣，枸杞(后下),瘦肉飞水。做法：材料冲洗一下，加入炖盅倒入开水，炖2小时，加入枸杞炖5小时，放盐喝汤。西洋参：清热下火，滋阴养心，生津解渴，抗疲劳，补气提神石斛：还有呢？

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0石斛麦冬西洋参瘦肉汤。熬夜党加班党睡眠渣渣喝它✅石斛麦冬西洋参瘦肉汤，可以提神益气，养阴清热，清胃🔥肺🔥肝🔥!!熬夜伤肝，所以熬夜的宝子会气色差，气不足，石斛可养肝护肝、滋阴清热，西洋参可清热去🔥 做法：瘦肉切块，所有好了吧！

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0石斛性平味甘，养胃阴、滋肾阴、生津液、润肺补脾。秋冬换季之时，适合炖个汤暖胃润燥哦⭐️用料：石斛、西洋参、玉竹、麦冬、枸杞、熟肉？做法： 1️⃣瘦肉切小块，泡清水去除血水； 2️⃣将石斛等食材洗净，和瘦肉一起放炖盅是什么。

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