什么是生化汤30天食谱表
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冬季食谱作者:加油加油1号冬天进补,调养脾胃也很重要,因为脾胃是后天之本,气血生化之源,就是说,冬季进补能不能达到效果,关键在于脾胃受不受补。因此,冬季进补养生要从养脾胃开始,建议多用淮山、芡实、五指毛桃、栗子等补益脾胃之品。下面就给大家推荐两款补脾益肾的食谱。栗子粥功效是什么。
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