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男人每天生吃西红柿的十大好处_男人常吃西红柿有什么好处和坏处

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男人每天生吃西红柿的十大好处_男人常吃西红柿有什么好处和坏处

西红柿营养价值高,但对于这3种家常做法,很可能存在健康隐患如生吃西红柿，其中丰富的维生素C,更有助于机体消化吸收，具有清除体内自由基、延缓衰老、抗氧化等好处；熟吃西红柿，则可以让机体吸收更多的番茄红素，它也是一种纯天然的抗氧化物质，又是脂溶性维生素，具有保护前列腺作用，正是因为如此，它有着“男性保护伞”的称号。除此以外，西是什么。

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