蓝莓酸奶慕斯蛋糕热量_蓝莓奶酪蛋糕的热量
0蓝莓酸奶燕麦慕斯💜每块仅76卡💪。💜能大口吃的慕斯蛋糕，宅家畅吃还不用担心热量。冰冰凉凉又很清爽，太适合夏天啦！关键，会榨果汁你就会做这个！真的hin简单。👉准备食材：无糖酸奶270克，低脂牛奶200克，蓝莓100克，即食燕麦50克，代糖20克，吉利丁片15克，6寸蛋糕模具-👉做法：1⃣️蓝莓➕燕麦➕无糖到此结束了？。
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0蓝莓燕麦酸奶慕斯蛋糕。大数据把我推给爱吃蓝莓的人减脂甜品来咯！蓝莓燕麦酸奶慕斯🧀每块仅71卡又是馋甜品的一天，今日给姐妹们分享一款低脂解馋的小甜品，蓝莓燕麦酸奶慕斯冰冰凉凉口感细腻，又能吃到微微燕麦的颗粒感，关键是热量低呀日方便好做- 谭姐姐于20230426
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0玫瑰樱桃蛋糕卷123大卡/个巴斯克芝士蛋糕952大卡/个. 甘纳许巧克力小蛋糕729大卡/个莓果蛋糕597大卡/个焦糖榛子味凹蛋糕切片347大卡/100块迷你彩虹蛋糕682大卡/个爱恋蛋糕524大卡/个草莓慕斯凹蛋糕切片360大卡/块黑森林蛋糕471大卡/个迷你蓝莓酸奶慕斯蛋糕421大卡/个咖啡黑巧凹蛋糕切片等我继续说。
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0蓝莓燕麦酸奶慕斯蛋糕(总热量约602kcal) 🧾食材(六寸圆形模具) 蓝莓120g(约69kcal) 牛奶200g(约132kcal) 燕麦片50g(约169kcal) 零卡糖30g(0kcal 糖) 无糖酸奶300g(约165kcal) 吉利丁片20g(约67kcal) 🍽️步骤： ✔️蓝莓洗净后放入锅里捣碎后加入零卡糖，开小火熬至浓稠后加入柠檬汁继续后面会介绍。
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0可莎蜜儿蓝莓慕斯蛋糕的热量和减肥功效别名：可莎蜜儿可莎蜜儿蓝莓慕斯蛋糕热量：261大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)261.00 碳水化合物(克)25.70 脂肪(克)16.10 蛋白质(克)3.60 纤维素(克)一相关食物
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1别名：明祖明祖蓝莓慕斯蛋糕热量：342 大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)342.00 碳水化合物(克)46.00 脂肪(克)16.00 蛋白质(克)11.00 纤维素(克)0.00 相关食物商务合作加入薄荷关于薄荷法律声明廉正举报 上海工商网络社会征信网上海网警网络110 沪ICP还有呢？
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0澳之风150g蓝莓慕斯蛋糕的热量和减肥功效别名：澳之风澳之风蓝莓乳酪慕斯蛋糕热量：320大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)320.00 碳水化合物(克)40.90 脂肪(克)12.90 蛋白质(克)9.80 纤维素(克)0.00
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0蓝莓香蓝莓慕斯迷你蛋糕的热量和减肥功效别名：蓝莓慕斯迷你蛋糕、蓝莓香蓝莓香蓝莓慕斯迷你蛋糕热量：290大卡(100克) 营养信息营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)290.00 碳水化合物(克)13.10 脂肪(克)23.40 蛋白质(克)7.00
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